နီနီရဲရဲအသီးလေး မြင်လိုက်တာနဲ့ စားချင်လာသောမှန်ကူသီးစားခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

3 days ago

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

မှန်ကူသီး ရဲရဲလေးတွေကို ဓား နဲ့ အရာလေးတွေပေး ဆား ငရုတ်သီးမှုန့် သကြားဆီ ( ဆေးသကြား) ထည့်နယ်ပြီး စားရင် ၊ သွားတွေ ကျိန်းပေမယ့် စားပြီးရင်း စားချင်ဖြစ်စ... ဆက်ရန်

9

1

27347

သရက်ကင်းတစ်တက်၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

3 days ago

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

မြန်မာပြည်မှာသဘာဝအလျာက်ပေါက်သော အပင်တမျိုးဖြစ်ပြီးစီးပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးကြသလို အိုးထဲတွင်လည်း စိုက်ပျိုး၍ကြပါသည်။  သရက်သီးအနံ့နှင့်တူတာကြောင့် သရက်ကင်း... ဆက်ရန်

9

0

29896

ထမင်းမြိန်စေတဲ့ “ဆိတ်ဖူး”လေးမှာ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေများစွာရှိတာ သင်သိပါသလား?

4 days ago

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

ဆိတ်ဖူးဥ သောက်ပါ။ တစ်လအတွင်း သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်တွေတောင် အံ့သြသွားပါတယ်။ တစ်ပတ်ကို သုံးရက်သောက်ပါ။ စမ်းသောက်ကြည့်ပါ။

10

0

23765

ထန်းရည်မကြိုက် လူမိုက် လို့ပြောရမလိုဖြစ်နေတဲ့ ထန်းရည်သောက်ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးများ

5 days ago

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

ထန်းရည် (Palm wine) သည် ထန်းပင်မှ ထွက်ရှိလာသော အရည်ဖြစ်ပြီး သောက်သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းအရည်ကို သောက်သုံးလျှင် ဆေးဘက်ဝင်သကဲ့သို့ လူကို မူးဝေစေတတ်သည်။

10

1

28284

အညှောင့်ပေါက်နေတဲ့ အာလူးကို စားသင့်လား

7 days ago

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

အဲဒီဖြစ်စဥ်အတွင်း အာလူးကနေ ဂလိုင်ကို အယ်ကာလွိုက် (glycoalkaloids) လို့ ခေါ်တဲ့ သဘာဝ အဆိပ်တွေကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်၊ သူတို့က အပင်ပေါက်လေးကို မှိုတွေ၊ အင်းဆက... ဆက်ရန်

13

1

24026

စိမ်းစားဥ နဲ့ ရှောင်ရန် ၊ ဆောင်ရန်များ

15 days ago

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

စိမ်းစားဥ နှင့် နို့/ချောကလက်/ချိုချဉ်/သပွတ်သီး/ရှောက်သီး တို့ဖြင့်တွဲ၍မစားသင့်ပါ၊ အော့အန်တတ်ပါသည်။

8

0

7719

ပဲစိမ်းစားဥကြိုက်နှစ်သက်သူများ သိထားသင့်သော အချက်များ.....

a month ago

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

ပဲစိမ်းစားဥပေါ်တဲ့ ရာသီရောက်လာပြီဆိုတော့ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးများကို ဗဟုသုတအဖြစ်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်.....

13

0

2295

သခွတ်ပွင့်သုတ်စားဖူးကြလား... ဘယ်လိုတွေဆေးဖက်ဝင်သလဲ လေ့လာကြည့်ကြစို့...

a month ago

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

မြန်မာဆေးကျမ်းများအဆိုအရ သခွတ်ပွင့်အနီ၊ အဖြူ နှစ်မျိုးစလုံး ချို၊ ဖန်၊ ခါး အရသာရှိ၏။  အေး၏။  အစာကိုပွစေတတ်၏။ သွေး၊ သလိပ်ကိုနိုင်၏ဟုဆိုသည်။

15

0

2888

ကြက်ဥခွံတွေကို ပြန်ပြီး အသုံးပြုနိုင်တဲ့ နည်း (၁၂) နည်း

2 years ago

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

အသုံးဝင်တဲ့ကြက်ဥအခွံတွေကို ဘယ်လိုအသုံးချကြမလဲ ဆိုတာ ဖတ်ကြည့်ရအောင်။

+8

18

0

4420

ဆောင်းရာသီအေးအေးလေးမှာ ထမင်းရည် သောက်ပေးရင် ဘာတွေကောင်းစေတာလဲ...

a month ago

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

ထမင်းရည် ဆိုတာက ရင်းနှီးပြီးသား အစားအစာတစ်မျိုးပါ။ အထူးတလည်ပြောစရာမလိုဘဲ ငယ်ငယ်ကတည်းကကိုရင်းနှီးလာတဲ့စားစရာတစ်ခုပေါ့။ ငယ်ငယ်က ထမင်းရည်ထဲကို သကြား ထည့်... ဆက်ရန်

13

1

3482

ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

အမျိုးအစား

နီနီရဲရဲအသီးလေး မြင်လိုက်တာနဲ့ စားချင်လာသောမှန်ကူသီးစားခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

သရက်ကင်းတစ်တက်၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

ထမင်းမြိန်စေတဲ့ “ဆိတ်ဖူး”လေးမှာ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေများစွာရှိတာ သင်သိပါသလား?

ထန်းရည်မကြိုက် လူမိုက် လို့ပြောရမလိုဖြစ်နေတဲ့ ထန်းရည်သောက်ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးများ

အညှောင့်ပေါက်နေတဲ့ အာလူးကို စားသင့်လား

စိမ်းစားဥ နဲ့ ရှောင်ရန် ၊ ဆောင်ရန်များ

ပဲစိမ်းစားဥကြိုက်နှစ်သက်သူများ သိထားသင့်သော အချက်များ.....

သခွတ်ပွင့်သုတ်စားဖူးကြလား... ဘယ်လိုတွေဆေးဖက်ဝင်သလဲ လေ့လာကြည့်ကြစို့...

ကြက်ဥခွံတွေကို ပြန်ပြီး အသုံးပြုနိုင်တဲ့ နည်း (၁၂) နည်း

ဆောင်းရာသီအေးအေးလေးမှာ ထမင်းရည် သောက်ပေးရင် ဘာတွေကောင်းစေတာလဲ...