cover

ထွက်တိုး

coverပင်မစာမျက်နာ
coverအဖွဲ့များ
coverစူးစမ်းရန်
coverစာတို
coverကျွန်ုပ်

ကိရိယာများ

coverစျေးနှုန်း
ရာသီဥတုအလိုက်သီးနှံခန့်မှန်းခြင်း
ရာသီဥတု
ငါးစာ တွက်ချက်ဖော်စပ်နည်း

ကျွန်ုပ်၏ အဖွဲ့များ


အဖွဲ့များအားလုံး

user profile image
ဆွေးနွေးမယ်image
Health Articles

ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ

အမျိုးအစား

ငါးပိကို အသင့်အတင့်စားသုံးပါ

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကထားပြီး အရသာရှိသော ငါးပိကို အသင့်အတင့်စားသုံးပါ။
image
likes3comments0
views515

ပေါင်မုန့်သီး___ပေါင်သီး

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
ပေါင်မုန့်သီးသည် အပူပိုင်းဒေသများစွာ၏ အဓိကအစားအစာဖြစ်သည်။ အသီးမှည့်ကိုချက်ပြုတ်လျင် အာလူးအနံ့အရသာရှိပြီး၊ ဖုတ်ပြီးကာစ လတ်ဆတ်သည့် ပေါင်မုန့်နှင့် ဆင်တူ... ဆက်ရန်
image
likes5comments1
views1410

🚫အိမ်သား တွေ နေမကောင်း ဖြစ်ရင် ဒီအစားအစာ တွေ မကျွေးရဘူးနော် 🚫

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
အိမ်ရှင်မတွေသာမက အိမ်သားအားလုံး သိထား မှ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး စောင့်ရှောက် နိုင် မှာပါ။
image
likes2comments1
views726

ထောပတ်သီး၏ ကောင်းကျိုးများ

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
ပိုတက်ဆီယမ်ထက်ကြွယ်ဝစွာပါတဲ့အတွက် သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းညှိပေးပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။
image
image
likes3comments0
views1159

ကြောင်ပန်းပင်အသုံး၀င်မှုတစ်ချို့

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
ရခိုင်လို ကျွန်ပန်းဟု ခေါ်ပြီး၊ မြန်မာနိုင်ငံ အပူပိုင်း ဒေသတွင် အများအပြား တွေ့ရသည်။
image
likes8comments0
views1675

အမျိုးမျိုး အသုံးဝင်တဲ့ ဒန့်သလွန်ပင် (၂)

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
မကြာခဏ ဖြတ်ပေးကာ အပင်ပုံကို ထိမ်းပေးဖို့လိုတဲ့အတွက် အရွက်ကိုသာ အဓိကထားရယူနိုင် မည်ဖြစ်ပြီး အသီးမရနိုင်ပါ။
image
likes4comments2
views1207

မာလကာသီး ကျန်းမာရေး

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
“မာလကာသီးကို တစ်ကြိမ်သာ ဖမ်းဆုပ်စား၊ ဆရာဝန်ကို တစ်နှစ်လုံးရှောင်ရှား” ဟု ဆိုရိုးစကားရှိကြပါသည်။
image
likes5comments0
views1520

ကင်ဆာကာကွယ်ပေးမယ့် ကြက်ဟင်းခါးပင်

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
ကင်ဆာ သုတေသနဂျာနယ်တွင် ဖော်ပြခဲ့သည့် စစ်တမ်းကို ပူးတွဲရေးသားခဲ့သူ အမေရိကန်နိုင်ငံ ကော်လိုရာဒိုတက္ကသိုလ်မှ ဒေါက်တာ ရာဂျက်ရှ်အဂါဝယ်လ်က ပြောကြားခဲ့သည်။
image
likes5comments3
views1656

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို “အစိမ်း” စားသုံးခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို စိုက်ပျိုးထုတ်လုပ်ရာတွင် ပိုးနဲ့ရောဂါများ ကျရောက်ဖျက်ဆီးမှုမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ရန်အတွက် ပိုးသတ်ဆေးများနဲ့ ပက်ဖျန်း ကာကွယ်ပေးကြပါတယ... ဆက်ရန်
image
likes5comments0
views1322

မာလာဖူးနှင့် ကျန်းမာရေး

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
မာလာဖူး အနု၊ အရင့်ကို ခွဲခြားတဲ့အခါ အပွင့်ကားပြီး အဝါဝတ်ဆံများ ထွက်ပေါ်နေရင် ရင့်တတ်ပါတယ်။
image
likes7comments0
views1771
cover
cover
cover
cover
cover