cover

ထွက်တိုး

coverပင်မစာမျက်နာ
coverအဖွဲ့များ
coverစူးစမ်းရန်
coverစာတို
coverကျွန်ုပ်

ကိရိယာများ

coverစျေးနှုန်း
ရာသီဥတုအလိုက်သီးနှံခန့်မှန်းခြင်း
ရာသီဥတု
ငါးစာ တွက်ချက်ဖော်စပ်နည်း

ကျွန်ုပ်၏ အဖွဲ့များ


အဖွဲ့များအားလုံး

Privacy Policy

user profile image
ဆွေးနွေးမယ်image
Nutrition Content for Green Gram

ပဲတီစီမ်းသီးနှံ အာဟာရဆောင်းပါးများ

သင်ခန်းစာများ

ပဲမျိုးစုံအတွက် ဆာလ်ဖာဓာတ်(ကန့်ဓာတ်)၏ အရေးပါပုံ

. အပင်အာဟာရ
တောင်သူဦးကြီးများ သိထားသကဲ့သို့ ပဲစိုက်ပျိုးရာတွင် နိုက်ထရိုဂျင်၊ ဖော့စဖိတ် နှင့် ပိုတက်ဆီယံ တို့မှာ အဓိကလိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်များဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် စ... ဆက်ရန်
image
likes
20
comments
0
views
27076

လေထဲရှိနိုက်ထရိုဂျင်ကိုဖမ်းယူပေးနိုင်သော ပဲမြစ်ဖုဇီဝမြေသြဇာအကြောင်းသိကောင်းစရာ

. အပင်အာဟာရ
ပဲမြစ်ဖုမြေသြဇာတွင် ပါဝင်သောရိုင်ဇိုဘီယမ်ဘက်တီးရီးယားသည် လေထဲတွင်ရှိသော နိုက်ထရိုဂျင်ကိုဖမ်းယူ၍ မြေကြီးအတွက်လိုအပ်သောနိုက်ထရိုဂျင်ဓါတ်ကို ထောက်ပံ့ပေးန... ဆက်ရန်
image
likes
17
comments
0
views
6993

အပတ်စဥ်ထွက်တိုးဉာဏ်စမ်းဖြေပြီး ဖုန်းဘေလ်ကံစမ်းပါ

. ဉာဏ်စမ်း
ဉာဏ်စမ်းတွင် အဖြေမှန်သူများထဲမှ (၃) ဦးကို မဲစနစ်ဖြင့် ရွေးချယ်ပြီး အောက်ပါအတိုင်းဖုန်းဘေလ် ကံစမ်းပေးပါမည်။
image
likes
27
comments
54
views
1989

ပဲတီစိမ်းပင်အတွက်လိုအပ်သောအာဟာရများနှင့် အာဟာရချို့တဲ့မှု

. အပင်အာဟာရ
စိုက်ခင်းထဲမှာ ရှိတဲ့ ပေါင်းမြက်တွေကိုသာ နှိမ်နင်းလိုက်မယ်ဆိုရင် သီးနှံပင်ဟာ စိုက်ခင်းထဲမှာရှိတဲ့ အာဟာရဓါတ်တွေကို ပြည့်ပြည့် ဝဝ ရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်... ဆက်ရန်
image
likes
7
comments
0
views
2620
No more posts!
cover
cover
cover
cover
cover