cover

ထွက်တိုး

coverပင်မစာမျက်နာ
coverအဖွဲ့များ
coverစူးစမ်းရန်
coverစာတို
coverကျွန်ုပ်

ကိရိယာများ

coverစျေးနှုန်း
ရာသီဥတုအလိုက်သီးနှံခန့်မှန်းခြင်း
ရာသီဥတု
ငါးစာ တွက်ချက်ဖော်စပ်နည်း

ကျွန်ုပ်၏ အဖွဲ့များ


အဖွဲ့များအားလုံး

user profile image
ဆွေးနွေးမယ်image
ပြန်သွားပါ

“သေတဲ့အထိလေမဖြတ်တဲ့ မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးနည်း”

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
တစ်နေ့စာဆေးညွှန်း - ည မအိပ်ခင် စတီးဇွန်း ၂ဇွန်းစာ ( အကြမ်းပုဂံလုံး တစ်ဝက် ) နေ့စဉ်သောက်ပါ ။
  • လွန်ခဲ့တဲ့ ၉ နှစ် နက္ခတရောင်ခြည်မဂ္ဂဇင်းမှ ဗဟုသုတမှတ်သားစရာ ဆေးနည်း...

    မုံရွာနယ်မှ ( လိပ်စာအတိအကျမသိ ) တောဘုန်းကြီးတစ်ပါး၏ဆေးနည်းဖြစ်သည်။

    ၁ ~ ဆင်တုန်းမနွယ် အစို လက်တစ်ဆစ်ဖြတ် - ၅ ကျပ်သား

    ၂ ~ ရေ ကျက်အေး ငှက်ပျောဖူး ပုလင်း ( ဘီယာပုလင်းပုံစံ) - ၂ ပုလင်း

    ၃ ~ ထန်းလျက် - ၅ ကျပ်သား

    ၄ ~ ဆား - ၁ ဇွန်း

    ၅ ~ ရှောက်နုသီး ( ရှောက်ဘီးလူး ) - ၂ လုံး

    အခွံပါ လှီးထည့်ပါ။ အားလုံးကို ရောပြီး အဖုံးလုံသောဗူးထဲတွင် ထည့်ပြီးပိတ်ထားပါ။

    တစ်နေ့စာဆေးညွှန်း - ည မအိပ်ခင် စတီးဇွန်း ၂ဇွန်းစာ ( အကြမ်းပုဂံလုံး တစ်ဝက် ) နေ့စဉ်သောက်ပါ ။

    နေ့စဉ် သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ~

    • မျက်စိမှုန်ခြင်း

    • အကြောတက်ခြင်း

    • ခြေ၊ လက် ညောင်းညာခြင်း

    • မလန်းဆန်းဘဲ စိတ်မအီမသာဖြစ်ခြင်း

    -အိပ်မပျော်၍ ထိုင်းမှိုင်းခြင်း တို့ကိုပျောက်ကင်းစေသည်။

    -သွေးလှည့်ပတ်မူ ကောင်းသောကြောင့် တစ်သက် လေဖြတ်သည့်ရောဂါမဖြစ်တော့ပါ ။

    -၆ လလောက်ဆွဲ၍ ဝေဒနာရှင်က သောက်ပါက ပုံမှန်အလုပ်ကိုပြန်လုပ်နိုင်သည်။ ကိုယ်တစ်ခြမ်းသေပြီး လေဖြတ်သူ ၂ လလောက် ဆေးသောက်ပြီး လမ်းလျှောက်နိုင်သည်အထိ ရောဂါပျောက်သွားသည့် ဆေးနည်းပါ။

    မိုးအာကာ

    Crd to owner with respect

    ✦✦✦✦✦

    ထွက်တိုး Telegram Channel ဝင်ရန် နှိပ်ပါ - https://t.me/htwettoe

    စိုက်ပျိုးရေးနှင့် ပတ်သတ်သော အခက်အခဲများကို တိုင်ပင်ဆွေးနွေး အကြံဥာဏ်ရယူလိုပါက ထွက်တိုး တောင်သူအကြံပေးဖုန်း- ၀၉၉၇၇၉၁၀၀၀၀ ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ် သို့မဟုတ် ထွက်တိုးကို follow, Like, Share နှင့် Download လုပ်ထားပြီး -https://htwettoe.com/download ထွက်တိုးမေးဖြေကဏ္ဍတွင်ဝင်ရောက်မေးမြန်းနိုင်ပါကြောင်းသတင်းကောင်းပါလိုက်ပါတယ်။


  • article
likes13comments1
views1384