cover

ထွက်တိုး

coverပင်မစာမျက်နာ
coverအဖွဲ့များ
coverစူးစမ်းရန်
coverစာတို
coverကျွန်ုပ်

ကိရိယာများ

coverစျေးနှုန်း
ရာသီဥတုအလိုက်သီးနှံခန့်မှန်းခြင်း
ရာသီဥတု
ငါးစာ တွက်ချက်ဖော်စပ်နည်း

ကျွန်ုပ်၏ အဖွဲ့များ


အဖွဲ့များအားလုံး

user profile image
ဆွေးနွေးမယ်image
ပြန်သွားပါ

မန္တလေးတိုင်းအတွက် တစ်ပတ်စာမိုးလေဝသခန့်မှန်းချက်နှင့် အကြံပြုချက်

. ရာသီဥတု သတင်းများ
အေးမြတဲ့ဆောင်းရာသီဥတု အခြေနေဖြစ်တဲ့အတွက် ခရမ်းချဉ်စိုက်ခင်းတွေမှာ ခရမ်းချဉ်နှောင်းပင်နာကျရောဂါ ကျရောက်တတ်ပါတယ်။
  • မန္တလေးတိုင်း မိုးမရှိပါဘူး။ တစ်ပတ်အတွင်း ညအပူချိန်များကျဆင်းပြီး အေးမြတဲ့ဆောင်းဥတုကို ရရှိနေပါလိမ့်မယ်။

    Source: Su Su San

    မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးအတွင်းရှိ ခရမ်းချဉ်စိုက်တောင်သူများထံသို့

    အေးမြတဲ့ဆောင်းရာသီဥတု အခြေနေဖြစ်တဲ့အတွက် ခရမ်းချဉ်စိုက်ခင်းတွေမှာ ခရမ်းချဉ်နှောင်းပင်နာကျရောဂါ ကျရောက်တတ်ပါတယ်။

    ဒီရောဂါကတော့ ရွက်မွှာများ၏ အစွန်းတစ်လျှောက်တွင် ရေစိုနာကွက်များဖြစ်ပေါပြီး အရွက်ရဲ့ အောက်မျက်နှာပြင်ကို ကြည့်လိုက်ရင် အဖြူရောင်မှိုများကို တွေ့ရပါတယ်။

    ခရမ်းချဉ်စိုက်ခင်းတွေမှာ နှောင်းပင်နာကျရောဂါကျရောက်ခဲ့ရင်

    • စိုက်ခင်းကိုရေမဝပ်ရန်အရေးကြီးပါတယ်။

    • လေဝင်လေထွက် ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အစိုဓါတ်လျှော့ကျစေရန် အောက်ရွက်များကို ခြွေပေးရပါမယ်။

    • အရွက်မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ ရေတင်တာမျိုးမရှိအောင် ရေကိုအပေါ်ကဖျန်းတာမျိုးကို ရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။

    • ကာကွယ်နှိမ်နင်းဖို့ဆိုရင်တော့ မှိုသတ်ဆေးများ အနေနဲ့ ကလိုရိုသာလိုနေး၊ မန်ကိုဇတ်၊ ဆိုင်မောက်စနေး၊ ဒိုင်မီသိုမောစ်စတဲ့ဆေးများကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

    ငါး/ပုစွန် ကန်များအတွက်အကြံပြုချက်

    • မန္တလေးတိုင်းမှာရှိတဲ့ ငါး/ပုစွန်မွေး တောင်သူများအတွက် အောက်ပါအချက်တွေ ဆောင်ရွက်ဖို့ အကြံပြု လိုပါတယ်ခင်ဗျာ-

    • ညဘက်အေးပြီး နေ့ခင်းပူတဲ့အတွက် ညဘက်မှာ အောက်ဆီဂျင်ပြတ်လက်တာတွေကြုံရနိုင်သဖြင့် ညဘက်နဲ့ မနက်စောစောတွင် ရေလှည့်ပေးရန်၊

    • နံနံခင်းတွင် ၉:၀၀ နာရီနောက်ပိုင်းမှသာ အစာကျွေးရန်၊

    • ညနေ ၃:ဝဝ နာရီနောက်ပိုင်းတွင် အစာကျွေးခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်၊

    ✦✦✦✦✦✦✦✦✦

    ထွက်တိုး Telegram Channel ဝင်ရန် နှိပ်ပါ - https://t.me/htwettoe

    စိုက်ပျိုးရေးနှင့် ပတ်သတ်သော အခက်အခဲများကို တိုင်ပင်ဆွေးနွေး အကြံဥာဏ်ရယူလိုပါက ထွက်တိုး တောင်သူအကြံပေးဖုန်း- ၀၉၉၇၇၉၁၀၀၀၀ ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ် သို့မဟုတ် ထွက်တိုးကို follow, Like, Share နှင့် Download လုပ်ထားပြီး -https://htwettoe.com/download ထွက်တိုးမေးဖြေကဏ္ဍတွင် ဝင်ရောက်မေးမြန်းနိုင်ပါကြောင်း သတင်းကောင်းပါလိုက်ပါတယ်။


  • article
likes
2
comments
0
views
1188