cover

ထွက်တိုး

coverပင်မစာမျက်နာ
coverအဖွဲ့များ
coverစူးစမ်းရန်
coverစာတို
coverကျွန်ုပ်

ကိရိယာများ

coverစျေးနှုန်း
ရာသီဥတုအလိုက်သီးနှံခန့်မှန်းခြင်း
ရာသီဥတု
ငါးစာ တွက်ချက်ဖော်စပ်နည်း

ကျွန်ုပ်၏ အဖွဲ့များ


အဖွဲ့များအားလုံး

user profile image
ဆွေးနွေးမယ်image
ပြန်သွားပါ

စိမ်းစားဥ အကြောင်း တစေ့တစောင်း

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
စိမ်းစားဥထဲတွင် ပါဝင်သော ဗီတာမင် စီဓာတ်များတွင် antioxidants များစွာပါဝင်သဖြင့်ကင်ဆာရောဂါမှကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
  • #စိမ်းစားဥ စားကြမယ်။

    စိမ်းစားဥစားပါ။ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည်များကို ဘေးဥပါဒ် မဖြစ်စေနိုင်ပဲနူတ်မြိန်စေပါသည်။

    စိမ်းစားဥထဲတွင် ပါဝင်သော ဗီတာမင် စီဓာတ်များတွင် antioxidants များစွာပါဝင်သဖြင့်ကင်ဆာရောဂါမှကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

    #နှလုံးရောဂါရှိသူများ စားပေးသင့်သည်။

    ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများကို အလွယ်တကူမပျက်စီးစေဘဲ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေတယ်။

    #အသားအရေကို လှပ စိုပြေစေပါတယ်။

    စိမ်းစားဥကို ပါးပါးလှီးပြီး မျက်နှာနေရာအနှံကပ်ပါ စိမ်းစားဥ၏ အအေးဓာတ်ပျောက်သွားသောအခါ မျက်နာမှခွာပြီး ရေဆေးပေးရုံဖြင့် မျက်နှာမှ ဆဲလ်အသေများကိ ဖယ်ရှားပေးပြီး ချွေးပေါက်များကိုပွင့်စေကာ အသားအရေကြည်လင်သန့်စင်လာပါလိမ့်မည်။

    #သတိပြုရန်

    စိမ်းစာဥနဲ့ ..နို့ ချောကလက် မတည့်ပါ။

    များများ စားပါက လေပွစေနိုင်သည်။

    မူရင်းရေးသားသူအား crd ပေးအပ်ပါသည်။

    -----------

    မိုးလေဝသအဖွဲ့ဝင်ရန် - https://htwettoe.com/organization/12

    သီးနှံပေါက်စျေးနှင့် တိုင်းဒေသကြီးအလိုက် ပေါက်စျေးကြည့်ရှုလိုပါက_ https://htwettoe.com/market မှာ ကြည့်ရှုနိုင်သလို

    ထွက်တိုး ဖုန်းဆော့ဝဲ _ https://www.htwettoe.com/download မှာ ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်.

    သီးနှံပေါက်စျေးကြည့်ရှုနည်း_ https://htwettoe.com/post/50437


  • article
  • article
  • article
  • article
likes
6
comments
0
views
1227