cover

ထွက်တိုး

coverပင်မစာမျက်နာ
coverအဖွဲ့များ
coverစူးစမ်းရန်
coverစာတို
coverကျွန်ုပ်

ကိရိယာများ

coverစျေးနှုန်း
ရာသီဥတုအလိုက်သီးနှံခန့်မှန်းခြင်း
ရာသီဥတု
ငါးစာ တွက်ချက်ဖော်စပ်နည်း

ကျွန်ုပ်၏ အဖွဲ့များ


အဖွဲ့များအားလုံး

user profile image
ဆွေးနွေးမယ်image
Avocado

ထောပတ်သီး

သင်ခန်းစာများ

ကျန်းမာရေးအတွက် ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အသီး (၅)မျိုး

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
မာလကာသီး၊ ထောပတ်သီး၊ ပိန္နဲသီး နဲ့ ဘယ်ရီသီးတွေမှာ အာဟာရဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝပေမဲ့လည်း အစားအသောက်အတွက် ပရိုတင်းဓာတ် ( အသားဓာတ်) ကို စဥ်းစားကြတဲ့ အခါ သီးနှံတွေ... ဆက်ရန်
image
image
image
image
image
likes
13
comments
0
views
2693

မြန်မာ့‌ထောပတ်သီးများကို လာမည့် ၂၀၂၆-၂၀၂၇ ဘဏ္ဍာနှစ်တွင် တရုတ်နိုင်ငံသို့ တရားဝင်တင်ပို့နိုင်မည်

. သတင်းစုံ
မြန်မာ့ထောပတ်သီးကို တရုတ်နိုင်ငံသို့ တရားဝင်တင်ပို့နိုင်ပါကလည်း ထောပတ်သီးပြည်ပတင်ပို့မှုဈေးကွက် ပိုမိုကြီးမားလာမှာဖြစ်သလို ထောပတ်သီးကဏ္ဍအတွက် အင်မတန်က... ဆက်ရန်
image
likes
3
comments
0
views
861

ထောပတ်သီးပင် အသီးမြန်စေရန် ကိုင်းကူး၊ ကိုင်းဆက်နည်း အသုံးပြုခြင်း

. ကိုင်းကူးကိုင်းဆက်ခြင်းနှင့် အဖူးသွင်းခြင်း
ဒီတစ်ပတ် ဆွေးနွေးအကြံပြုလိုတဲ့ အချက်ကတော့ ထောပတ်ပင် အသီးအရွယ်အစားညီ၊ အရည်အသွေးညီတဲ့ အသီးများ မြန်မြန်သီးစေရန်အတွက် လိင်မဲ့မျိုးပွား ကိုင်းကူးဆက်နည်း အ... ဆက်ရန်
image
likes
11
comments
0
views
1546
image

Myo Thet Naing

ထေားပတ်ပင် ကြား မီး လောင် ခြင်းက ထေား ပတ်ပင် သေနိုင်သလား အရွက်တော့ခြောက်ကုန်ပါတေ အရွက်သစ်ပြန်ထွက်နိုင်သလား။
likes
2
comments
3
views
1204
image

ထွက်တိုး

Admin

ထောပက်ပင်က ဘယ်လောက်သက်တမ်းရှိပြီလဲ၊ မီးကရောတော်တော်များလို့လား။ အပင်ကြီးပြီး မီးကအရမ်းမများရင်တော့ သေနိုင်လောက်တဲ့ထိမဖြစ်ပါဘူး။ စိုက်ခင်းအပင်အခြေအနေကိ...ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

ကြိုက်မကြိုက်

ထောပတ်သီး၏ ကောင်းကျိုးများ

. ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ
ပိုတက်ဆီယမ်ထက်ကြွယ်ဝစွာပါတဲ့အတွက် သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းညှိပေးပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။
image
image
likes
3
comments
0
views
1527

ပြည်ပစျေးကွက်မရှိလို့ ထောပတ်သီးစျေးကွက်ကျ

. ဈေးကွက်သတင်းများ
အရင်က ထောပတ်သီးကို ထိုင်းနိုင်ငံ ၊ အိန္ဒိယ ၊ မလေးရှား ၊စင်္ကါပူနိုင်ငံတို့ကို အဓိကတင်ပို့မှုရှိပြီး လက်ရှိမှာတော့ထိုင်းတစ်ခုတည်းသာ တင်ပို့နိုင်တာဖြစ်ပ... ဆက်ရန်
image
likes
1
comments
0
views
1342
image

Ei Hnin Phyu

ထောပတ်ပဲ ထွက်ရှိရာဒေသများ ထွက်ရှိချိန် အထွက်နှုန်း များအား သိရှိလိုပါသည်

likes
1
comments
2
views
2046
image

ထွက်တိုး

Admin

ထောပတ်သီးကို ရှမ်းပြည်နယ်(တောင်ပိုင်း)၊ (မြောက်ပိုင်း)၊ပြင်ဦးလွင် မှာအများဆုံးစိုက်ကြပါတယ်။ ဇန်နဝါရီ-မတ်လကနေစပြီးပန်းပွင့်ပြီး ၊ ပန်းစပွင့်ချိန်ကနေ ၉...ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

ကြိုက်မကြိုက်

ကိုင်းကူး၊ ကိုင်းဆက်ခြင်းနည်းလမ်းများ🌱🪴🌱

. စိုက်ပျိုးနည်းစနစ်များ
လင့်ကို နှိပ်ပြီး ထွက်ခုလိုမိုးရာသီကာလမှာ ကိုင်းကူး၊ ကိုင်းဆက်ခြင်းနည်းလမ်းများဖြင့် သီးပင်၊ စားပင်၊ အလှပင်များကို အလွယ်တကူ မျိုးကူးကြပါစို့။
image
image
image
image
likes
3
comments
0
views
3083
image

nay ag htwe

ထောပတ်သီးပင်အောင်မြင်အောင်စိုက်ပျိုးနည်းနှင့် လိုအပ်သော ဆေးဝါး အပင်ပြုစုနည်း အသီးကောင်းအောင်ပြုလုပ်နည်းတို့ကို မျှဝေပေးပါအုံးခင်ဗျ
likes
1
comments
1
views
1070
image

ထွက်တိုး

Admin

ထောပတ်သီးစိုက်ပျိုးနည်းနဲ့ အပင်ပြုစုနည်းအသေးစိတ်ကို အောက်ပါလင့်ခ်ကိုနှိပ်ပြီး လေ့လာနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ https://htwettoe.com/post/48779

ကြိုက်မကြိုက်

2

image
image

Zaw Ye

to

ဟင်းသီးဟင်းရွက် စိုက်ပျိုးကြသူများ

ချဉ်ပေါင်၊ ငရုတ်၊ ထောပတ်ခရမ်း၊ ကန်စွန်း စတဲ့မျိုးစေ့အစုံ ရန်ကုန်မှာ ဘယ်နေရာဝယ်လို့ရလဲခင်ဗျ။
likes
2
comments
3
views
3391
image

ထွက်တိုး

Admin

ထောပက်ကတော့ ရဖို့မသေချာပါဘူး၊ ကိုင်းဆက်ပျိုးပင်တွေဝယ်ပြီးစိုက်ရတာဖြစ်လို့။ တခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်အစုံကတော့ 09-785471565 (Harvest Shop) သို့ အသေးစိတ်ဖုန်...ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

ကြိုက်မကြိုက်

1

image
cover
cover
cover
cover
cover